نودلز بالقريدس، خطوة بخطوة
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف كيلو من القريدس المقشر.
مئتان وخمسون غراماً من النودلز المسلوق.
راس صغير من الكرنب المفروم.
حبتان من الجزر المبشور.
بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعماً.
بصل أخضر للتقديم.
ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.
ملعقتان كبيرتان من الصويا صوص.
ملعقة كبيرة من صوص السمك.
القليل من عصير الليمون.
ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل مئة غرام من النودلز الصيني
| الطاقة | 364 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 75غرام |
| الدهون | 0 غرام |
| البروتين | 13غرام |