عادة ما تبحث ربات البيوت عن كسر الروتين في الأطباق المقدمة لعائلتها وبالأخص مع جائحة كورونا وصعوبة الخروج من المنزل فإنهن يلجأن إلى تحضير كل ما هو جديد وشهي في المنزل؛ فإن كنت عزيزتي من عشاق الرنجة فإننا نقدمها لك بطريقة جديدة وهي بيتزا الرنجة اللذيذة والشهية؛ وإليكِ فيما يلي طريقة تحضيرها.
بيتزا الرنجة
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
عجينة بيتزا جاهزة تكفي لصينية كبيرة الحجم.
كوب من سمك الرنجة المخلى والمقطع والمطبوخ.
كوب من الطماطم المقطعة إلى مكعبات.
مكعبان من الزبدة.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
خمسة أسنان من الثوم المفروم.
كوب من الفلفل الرومي المقطع إلى شرائح.
ربع كوب من جبنة موزريلا مبروشة.
نصف كوب من جبنة شدر مبروشة.
نصف كوب من الجبن رومي مبروش.
كوب من الزيتون الأسود المقطع إلى حلقات.
حبة من البصل المقطع إلى حلقات.
ربع كوب من الزعتر الناشف.
ثلاث ملاعق كبيرة من صوص سويت آند تشيلي.
ربع كوب من الفطر المقطع إلى شرائح.
ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل(100غ)من سمك الرنجة
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 12.4 غرام |
البروتين | 24.6 غرام |
الطاقة | 217 سعر حراري |