يعد الجمبري أو كما يعرف بالروبيان من المأكولات البحرية التي يفضلها الجميع في كل أنحاء العالم لاحتوائها على البروتينات والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، ويتميز أيضًا بإمكانية إعداد بطرق وحشوات مختلفة، لذلك سنقدم لكِ في هذا المقال طرق مميزة وشهية لإعداد كيجن الجمبري، تابعي لتجربيه معنا.
طريقة عمل كيجن الجمبري

وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

ثلاثة أرباع كوب من كوكتيل بلودي ماري.

ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج.

فص من الثوم المفروم.

ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الطازجة المفرومة بالإضافة إلى القليل من الأغصان للمقبلات.

ملعقة صغيرة من صلصة رسيستيرشاير.

القليل من الملح.

القليل من الفلفل المطحون الطازج أو حسب الرغبة.

ست وثلاثون حبة من الجمبري المطبوخ كبير الحجم مع الذيول.

رشة من صلصة تاباسكو أو حسب الرغبة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكيجن الجمبري
الطاقة | 70 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 3 غرام |
الدهون | 1 غرام |
البروتين | 11 غرام |