يعتبر السمك من أشهر الكائنات المائية التي تنتشر في العالم بشكل أجمع، كما تحتل الأسماك المراكز الأولى عالميًا من حيث الطلب عليها، وتشتهر الأسماك بتنوع أصنافها ونكهاتها ونوع التوابل والبهارات المضافة إليها، مما يضفي لها الطعم المميز والمختلف عن باقي الأطباق المعروفة في العالم، وتلقى الأسماك بشتى أصنافها وأنواعها رواجًا واسعًا بين جميع الفئات العمرية وبين شعوب العالم بشكل عام؛ لذلك غالبًا ما نجد سيدة المنزل تتفنن في تحضير أطباق السمك المختلفة في المنزل، وتقديمها كطبق أساسي أو جانبي لأفراد العائلة والضيوف، وسنتطرق عزيزتي في هذا المقال إلى عدة طرق لتحضير السمك في المنزل بأبسط الطرق وأسهل المكونات.
أشهى الوصفات وأسهل الطرق لعمل السمك
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
60 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات تتبيلة السمك
ست حبات من سمك الدينيس المنظف.
نصف كوب من الكزبرة الخضراء.
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس.
حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأحمر الرومي.
حبة كبيرة الحجم من الليمون الطازج.
ملعقة كبيرة من بهارات السمك.
نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
ملعقة صغيرة من البابريكا.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
مكونات تغطية السمك
كوبان ونصف من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات.
ملعقة كبيرة من بهارات السمك.
ملعقة صغيرة من البابريكا.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقتان كبيرتان من النشا.
نصف كوب من البقسماط.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لسمك الدينيس
الطاقة | 470 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 35 غرام |
الدهون | 24 غرام |
البروتين | 28 غرام |