يعتبر السمك من أشهر المأكولات في المطابخ العربية، وتميل الكثير من السيدات إلى تحضير أطباق السمك في المنزل بنكهات وتتبيلات شهية ومختلفة، لذلك وضعنا لكِ سيدتي طرق لتتبيل السمك بمكونات سهلة وبسيطة لتحضري أشهى الأطباق وتزيني بها سفرتكِ.
طريقة تحضير تتبيلة السمك

وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

نصف كوب من الكزبرة الخضراء .

ملعقة كبيرة من الثوم المهروس.

حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأحمر الطازج.

حبة متوسطة الحجم من الليمون الطازج.

ملعقة كبيرة من بهارات السمك.

نصف ملعقة صغيرة من الكركم.

ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.

نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.

ملعقة صغيرة من البابريكا.

ملعقة صغيرة من الملح.

ملعقة كبيرة من الخل الأبيض

كيلوغرام من السمك المقطع.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لحصة من السمك
الطاقة | 114 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 5 غرام |
البروتين | 16 غرام |