البف باستري أحد أنواع العجين المشهورة في جميع أنحاء العالم، ويتم تحضيره من الطحين، والملح، والماء، والخميرة، وكمية كبيرة من الزبدة، وتمتاز البف باستري عند خبزها بكونها ورقية، ومقرمشة، ويمكنك شرائها جاهزة من المتاجر أو المخابز، ويمكنك تحضير العديد من الوصفات الشهية بعجينة البف باستري، مثل: الفطائر، وفي هذا المقال سوف نقدم لكِ وصفات عديدة لتحضير فطائر البف باستري بالتونة.
فطائر البف باستري بالتونة
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
المكونات
أربعمئة وخمسة وعشرون غرامًا من التونة بمحلول ملحي.
حبة كبيرة من الجزر المبشور.
ثلاث بيضات.
نصف حبة من البصل بني اللون مفروم ناعمًا.
نصف كوب من الجبن المقطع لمكعبات صغيرة.
ربع كوب من صلصة الكولسلو.
ربع كوب من فتات البقسماط الطازج.
ملح حسب الرغبة.
فلفل أسود حسب الرغبة.
أربع شرائح من عجين البف باستري.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية من التونة المعلبة
| الطاقة | 186 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 0 غرام |
| الدهون | 8.1 غرام |
| البروتين | 27 غرام |