يعتبر سمك الهامور من أشهر أنواع الأسماك، وأكثرها طلبًا في المطابخ العربية والعالمية، وذلك لمذاقها المميز، ومن الممكن تحضير سمك الهامور بطرقٍ كثيرة سواء مقليًا، أو مشويًّا، أو مسلوقًا، لكن اخترنا لك اليوم وصفتين مميزتيّن لسمك الهامور مع الصلصة، فتابعي معنا هذا المقال، وجرّبي سمك الهامور المميّز مع الصلصات المنوعة.
طريقة تحضير سمك الهامور بالصلصة
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
قطعتان من سمك الهامور الفيليه المنظف والمغسول
ملعقتان كبيرتان من الصنوبر المقلي.
حبّتان من الليمون المقطعة إلى شرائح.
عشر حبّات من الجوز الصحيح.
مكونات الصلصة
كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة فرمًا ناعمًا.
كوب من الطماطم المقطعة إلى مكعبات صغيرة.
ملعقتان صغيرتان من البصل المفروم فرمًا ناعمًا.
ملعقة صغيرة من الثوم المفروم فرمًا ناعمًا.
ملعقة صغيرة من البهارات المنوعة.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
مكونات القلي
كوب من الطحين الأبيض.
كوبان من زيت القلي.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرامٍ من سمك الهامور
الطاقة | 118 سُعر حراري |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 1.3 غرام |
البروتين | 25 غرام |