يُعدّ السبيط أو الحبار، أو السبيدج أو كما يُسمّى بالكلمار من أشهر المأكولات البحيرة والمنتشرة في حوض البحر الأبيض المتوسط، وهو نوع من السمك ذي لون أبيض، وله أنواع كثيرة منها: الحبار الطائر، والسبيدج العملاق، وغيرها، ويمتاز باحتوائه على العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، وهناك طرق عديدة لتحضيره، ولكن سنتناول هنا طريقة جديدة لعمل السبيط وهي شاورما السبيط كنوع مختلف للشاورما عما هو معتاد، فإليكِ طرقًا سهلة لتحضيرها لعائلتكِ، تابعي عزيزتي معنا قراءة المقال.
شاورما السبيط

وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات الحشوة

رشة صغيرة من الملح.

مئتان وخمسون غرامًا من السبيط.

رشة صغيرة من الفلفل الأسود.

حبة من البصل المفروم.

حبتان من الفلفل الرومي الملون المقطع.

فصان من الثوم المفروم.

مئتان وخمسون غرامًا من الجمبري.

ملعقة صغيرة من الشطة.

ملعقة صغيرة من الخل.

ملعقة صغيرة من الكمون.

ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.

ملعقة صغيرة من الكاري.

حبة من الطماطم المقطعة.

ملعقة صغيرة من الزنجبيل

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

كمية من خبز التورتيلا.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من السبيط
الطاقة | 175 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 7.8 غرام |
الدهون | 7.5 غرام |
البروتين | 18 غرامًا |