يعرف السمك المجفف بالبوري أو بالفسيخ ويشتهر هذا الطبق في دولة مصر، وله عدة أنواع كالمملح أو الرمادي ويتم اتباع طرق معينة لتجفيف السمك، بحيث يتم وضعه في الشمس ومن ثم حفظه في الملح، لذلك دعينا نتعرف أكثر على كيفية تحضير السمك المجفف بطرقٍ سهلة وواضحة، ونرجو أن يكون هذا المقال مفيدًا لكِ.
طريقة تحضير السمك المجفف

وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

كوب ونصف من البصل المفروم فرمًا ناعمًا.

كوب من السمك المجفف.

كوب من البطاطا المقطعة إلى مكعبات.

نصف كوب من الطماطم المقطعة إلى مكعبات.

ملعقتان كبيرتان من الفلفل الأحمر المطحون.

ملعقة كبيرة من معجون الثوم.

ملعقة صغيرة من معجون الزنجبيل.

ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.

ملعقة صغيرة من الملح.

ملعقة صغيرة من الكركم.

أربع حبّات من القرنفل.

حبّتان من الفلفل الأحمر.

حبّتا من الهيل.

عود من القرفة.

ورقة من الغار.

كمية من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للسمك المجفف
الطاقة | 371 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 |
الدهون | 13 غرام |
البروتين | 62 غرام |