إنّ الكاليماري أو كما يُطلق عليه السبيدج أو الكليمار يعدّ من المأكولات البحرية الفاخرة والمفيدة للجسم، وأصبح في الآونة الأخيرة شائع التحضير في مختلف المطابخ، وهو يُطهى بطرق مختلفة حسب الرغبة والذوق الخاصّ، فيكون إما محشوًا وإما مقطعًا على شكل حلقات دائرية مقلية أو غير ذلك من الطرق والوصفات، ويعدّ الكاليماري المقلي من الأطباق الجانبية اللذيذة التي ننصحكِ بتجربة تحضيرها في منزلكِ باتباع الخطوات المذكورة أدناه.
طريقة تحضير الكاليماري المقلي

وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

600 غرام من الكاليماري المنظف والمقطع.

حبتان من البيض المخفوق.

نصف كوب من البقسماط.

نصف كوب من الطحين.

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

ملعقة صغيرة من الملح.

كمية من الزيت النباتي للقلي.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية في كوب من الكاليماري المقلي
الطاقة | 356 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 37 غرامًا |
الدهون | 15 غرامًا |
البروتين | 18 غرامًا |