وعد عبابنة

الوصفات

كيفية عمل قنفذ البحر

وقت الطهي (دقيقة):

20 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
وصفات لتحضير سمك القاروص

وقت الطهي (دقيقة):

25 دقيقة

عدد الحصص:

2 حصة
وصفات بغلال البحر

وقت الطهي (دقيقة):

20 دقيقة

عدد الحصص:

6 حصة
طريقة تحضير سمك القد

وقت الطهي (دقيقة):

20 دقيقة

عدد الحصص:

2 حصة
وصفات لطبخ الأخطبوط

وقت الطهي (دقيقة):

60 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
طريقة تحضير التونة المدخنة

وقت الطهي (دقيقة):

30 دقيقة

عدد الحصص:

2 حصة
وصفة صدفة البحر، بمكونات بسيطة

وقت الطهي (دقيقة):

30 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
طريقة عمل الفاصولياء بالتونة

وقت الطهي (دقيقة):

7 دقيقة

عدد الحصص:

2 حصة
كيفية طبخ التونة الطازجة

وقت الطهي (دقيقة):

5 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة